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Ce que tu découvriras :
Les bienfaits de l'alimentation crue et végétale
Des conseils pour débuter dans la cuisine crue
Des recettes faciles à réaliser sans avoir besoin de robots professionnels
+ de 50 recettes crues pour retrouver une belle énergie
Des petits-déjeuners énergétiques
Des entrées & des plats savoureux
Des recettes de jus de légumes & smoothies pour activer ta perte de poids & optimiser ta vitalité
Des desserts gourmands
Une large gamme de recettes délicieuses pour ne jamais s'ennuyer et prendre plaisir à consommer des aliments sains.
Des options entièrement végétales pour ceux qui souhaitent intégrer plus de plantes dans leur alimentation.
Un ebook qui te guide vers un mode de vie plus sain et équilibré grâce à l'alimentation.
Un plan de repas sur 7 jours pour une semaine de cuisine crue et végétale
Comment j'ai réussi à perdre plus de 13kgs sans compter les calories, sans frustration et sans m'épuiser à la salle de sport
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"Des recettes surprenantes et gourmandes"
Une belle base de recettes crues pour avoir de bons repères au démarrage et ça j'avoue que ça m'a beaucoup aidé. À expérimenter sans modération !
Nathalie H.
"J'ai adoré le pad thaï"
J'ai testé la recette du pad thaï avec la sauce cacahuète un régal ! Même ma fille de 8 ans a adoré.
Sophie L.
"La pizza crue qui l'aurait cru"
Bonjour, un retour sur votre recette de pizza crue ! Une super recette au goût exquis ! La prochaine fois j'ajoute des olives noires. Merci beaucoup
Léa D.
"J'étais curieux de voir les recettes crues"
C'est excellent ! Bravo. Je vais essayer vos autres recettes. C'est nouveau, pour moi, cela ouvre beaucoup de perspectives.
Paul G.
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